イベント

2月グループファスティング日程が決まりました!

日程:2月25日から準備期スタート!!

※日程前後でも調整できますのでお気軽にお問合せ下さい。

3ヶ月ってあっという間ですね💦

3ヶ月に一度の恒例行事!!

次回のグループファスティングが決定しました!!

————–グループファスティングとは?—————————–

デトックス&リセット効果の高いファスティング

(酵素ドリンクを使った断食法)を、

指定の期間でスタートできる方でグループラインを作成し、

ファスティングの近況報告をしたり情報を共有しながら、

楽しく行うので、ファスティングが初めてで不安な方や、

食欲に負けそうな人にはよりおすすめのファスティング法です!

(もちろん同じグループの方と顔を合わすことはありません)


年末年始しっかり食べて楽しんだ分、

体をお休みする時間を作ってケアしてあげましょう!

そろそろ本格的にダイエットしたいな。なんて思っても、

ついたダラダラ食べ癖はなかなか治らないもの・・・

2月の連休でしっかり食べ飲み納めして、

その後のグループファスティングでリセット期間を作りませんか?

空腹に耐えれるか不安・・・

という方が多いですが、やってみると、こんなに楽なの?

とびっくりされる方がとっても多いです☺️

短期間で体が変わっていくのをぜひ体験してみてくださいね!

詳細は下記よりご確認ください。

皆さんが気になる体重の変化ですが、

3日間ファスティングで

男性だとマイナス3〜4キロ

女性だとマイナス2〜3キロ

平均して減少しています!

※体重の減少は個人差がありますが、体が炎症している状態

(鼻炎・食べすぎやグルテンの取りすぎによる腸の炎症・お酒の飲み過ぎ・

甘いものの取りすぎ・ストレス過多・歯周病など・・・)

があると、体重の減少が少ない傾向にあります。

ファスティングしたいなと思いながらも、炎症反応に心当たりがある方は、

スケジュールぎりぎりよりも早めにご来店いただきますと、

炎症に対しての効果的な食生活や必要であれば漢方薬な漢方薬なども

ご提案させていただきますので、より効果的なファスティングができます!

ファスティングに関してはこちらをご覧ください!

また、今回からはグループファスティング特別価格といたしまして、

通常より初めての方はプランから五千円引き!!

2回目以降の方はプランから2000円引き!!

でご案内させていただきます!

今回も沢山のご参加お待ちしております!

県外からの参加者も受け付けていますが、

発送期間や問診票を記入していただきますので、できれば2月17日までには

お申し込みくださいませ!


R2年3・9(Mon):ヨガ+珈琲+漢方を開催

日時: 3月9日(月) 19時〜21時 会場:豆ポレポレ.monbeya

お待たせしました!
今年も「ヨガ+珈琲+漢方in豆ポレポレ.monbeya」にて開催する準備ができました。

本日より予約受付スタートです!

今回のテーマ「リセット」です。

今年度の最終月、新年度に向けて心身ともにリセットして迎える準備をしませんか?
ヨガ・珈琲・漢方の専門担当がリセットできるメニューをご用意します。

初めての方の大歓迎です、毎回半分は初めての方です!
ヨガも初心者でも大丈夫、高度なヨガではなく初心者から経験者までリセットできるヨガを提供いたします。

ヨガ前に、漢方の考えからブレンドした薬膳茶を提供します。
そしてヨガ後には、豆ポレポレのリセットコーヒーを提供するという流れです!

会場の沖縄市中央パークアベニューにある、豆ポレポレ.monbeyaは落ち着きとコーヒーの香りが癒してくれる空間になっていて、ぜひ店内の空間も楽しんでいただけたらと思います。

それでは皆様のご参加をお待ちしています。
参加は予約制なので、下記の内容をご確認の上ご予約ください。

ーーーーーーーーーーイベント詳細ーーーーーーーーー
日時 3月9日(月) 19時〜21時
募 集: 先着10名
参加費:1,500円(当日会場にて支払い)
講 師:喜屋武 塁(ヨガインストラクター)
会 場:豆ポレポレ×coffee.monbeya 
    (中央パークアベニュー店)
    沖縄市中央2-7-46-1階
特 典 
① 豆ポレポレのコーヒー付き:担当[豆ポレポレ仲村良行]
② シンプルライフ漢方茶付き:担当[シンプルライフ 仲宗根明志]
主 催:シンプルライフ & 豆ポレポレ
予 約:098-975-6305(シンプルライフ)
FBメッセージ、シンプルライフの公式LINE、メールでも受け付けています。

※予約は「豆ポレポレ」「るいヨガてぃーち」でも直接予約可能です。 
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過去の「ヨガ+珈琲+漢方in豆ポレポレ.monbeya」こちらのシンプルライフ のブログをご覧ください。
↓ ↓ ↓
http://simplelife.okinawa/2018/12/06/【第2回-るいヨガてぃーち➕珈琲➕漢方in-豆ポレポ/

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