台風時の不調には温灸をお試しください

台風接近で気圧の変化や気温の変化など、自然がカラダに与える影響があります。

雨の日に頭痛や不調がでやすい人はキツくなるのは目に見えてます、また過去のケガや後遺症などがある方は、傷がうずきます。

頭ではなんとも思わなくても、カラダにとってはストレス刺激が強い時です。カラダに痛みがでると、痛みで力みますよね。
その力は緊張感になってストレスとなります。
ストレスがかかると、自律神経は交感神経が優位になり興奮タイプになります。長時間続くと、リラックス出来ずに、自律神経が乱れてしまい不眠や情緒不安定、気力低下になってしまいます。

ストレスは血管も収縮しますから、末梢血流が悪くなって、全身への栄養・酸素・ホルモンといった必要なものの流れが滞ってしまい、行き渡りにくくなってしまいます。 それによって様々な支障がでやすくなります。

気象によって、カラダへの刺激もかわります、カラダが良い状態であれば多少の変化では動じなくなります。

今日のような日に不調になる人は、まだ良い状態とは言えません。基本は無理をしないことです。

頭痛などキツイものは病院で処方されたものや、市販の痛み止めを使って、カラダを緊張させずに楽にしてあげてください!あまり無理すると、胃腸の働きも鈍り、胃酸過多、胃もたれ、便秘などに繋がりやすいです。

痛み止めをいずれ使わないようにするには、落ちついたら体質改善が必要になります。

我慢したからといっても、痛みがでやすい状態や環境が一緒であれば何にもかわりません!

痛み止めがカラダに合わない、どうしても嫌な人、体質改善には「漢方薬」「鍼灸」「整体」などを利用されてみて下さい

写真は温灸を耳ツボにあててます。耳にはたくさんのいいツボがあり、全身を温めてくれたり、リラックス効果抜群です!かなり癒されます、シンプルライフで1回300円(30分程度)でお試しできます。冷え、アトピー、鼻炎、便秘、体質改善にも効果ありです^_^

※邵氏温灸器(しょうしおんきゅうき)はちゃんとした医療機器です、ちなみに煙も出ないタイプでどこでもできます。

【効能・効果】

  1. 血行の促進
  2. 筋肉のこり
  3. 神経痛や筋肉痛の緩和
  4. 疲労回復
  5. 胃腸の働きを活発に

 

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