アトピー・アレルギー・ニキビなど肌荒れには迷わずファスティング!

最近肌寒くなってきてお肌のトラブルのご相談が急増しました!

 

中医学的にもこの秋口は肺・大腸が弱り乾燥する季節になります。

 

肌荒れはもちろん、鼻づまり、喘息など粘膜系のご相談も多いですね。

 

食養生や漢方養生でいうと潤すことを必要としますが、

何より私がおすすめしたいのはファスティング(断食)です!

 

アトピーやアレルギーなどは免疫システムが正常に作動していない際に発症しますが、

この免疫システムを再生するには以前は幹細胞の治療以外ないと言われていたんです。

 

しかし、2014年南カリフォルニア大学研究チームにより、

 

【断食(2〜4日間)することは免疫障害のある方には特に顕著に

免疫システムを損傷から守るだけでなく免疫システムの再生を促す】

ということが明らかにされました!

 

最近でいうと2016年のノーベル生理学賞を受賞した大隅教授の

「オートファジー」がありますが、

これも、ファスティング(断食)によって

体内の古くなった細胞を分解・そして再利用し新しい細胞を作り始めることが

できるということが証明されたものです。

 

アトピー・アレルギー・花粉症などの

免疫細胞が疲労していたり、機能が低下している際の

FASTINGは肌の再生の為にとても有効な方法です!

 

SIMPLELIFEでも肌荒れでファスティングするという方はもちろん、

ダイエット目的だったけどファスティングしたらなかなか良くならなかった

吹き出物が良くなっている!!

というお声や、

県外の方では花粉症だけどこの期間鼻炎薬を飲まなかった!!

というお声をよくいただきます!

 

安全性が高く、空腹感も感じにくい酵素(ミネラル)ファスティング、

肌荒れで何をしても治らない・・・なんてお悩みの方、

ファスティングお試しください!

確実に変わりますよ!!

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