レンコンは薬膳食としてもおすすめな一品 レンコンには様々な効用が言われていますが、漢方的にも注目するのが『潤す』ということ。 肺や喉の気管支に良いというのもそのため。だけどそれだけではない［肺を潤す＝身体を潤す］ものでも…