第二子産まれました!産後ケア&二人目妊活と妊娠中のサポート

一人目産後疲労からサポートしているお客様。早く二人目が欲しいと言っていましたが、来店時は第一子を出産してからの産後疲労を引っ張っていました。二人目は思うようにできずにいましたが、カラダのバランスを整えていると自然妊娠しました。そして今週第二子を出産しました☆ 一人目の出産時はすごくキツかったそうで、臨月に入ってからは、漢方処方も強化しました! 前回は陣痛から出産までも長く、促進剤も使用してやっとのこと産まれたとのこと。今回も心配していましたが、促進剤も使わずに自然に出産されたとの報告を受けホッとしました(^ ^)  

本当におめでとうございます!

不妊症や不育症だけでなく「出産するまでの妊娠中」「産後の不安や疲労のケア」はとても大事です!不妊症で悩んでいる方も、妊娠すればいいわけでなく、出産するまでを考えないといけません!そのための身体づくりがとても重要です。

シンプルライフでは妊娠から子育てまでのサポート&ケアもしているので、お困りでしたらお声かけください。

「妊娠できるカラダ」

「妊娠を維持でき出産できるカラダ」

「お子様に母乳を与えられるカラダ」

「産後、穏やかに子育てできるカラダとココロ」

 

Ps.産後は想像以上にしんどいです、先日のブログにも「産後二ヶ月の法則」書きましたが、あのブログを見て「やっぱり、そうなんですね。私も一ヶ月すぎてから二ヶ月目が一番キツかったんです」とお客様にも言われました。その後「あの時知っていれば・・」と言われ、そのキツさから抜け出すのに相当時間がかかったと言っていました。

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GW期間中の3日間だけの特典は今日まで!

今日は「子供の日」、シンプルライフの窓からは沖縄こどもの国へ行くであろう、家族連れが歩いているのがよく見えます!

昨日と比べてもだいぶ日差しも暑くなってきましたので、熱中症には気をつけてくださいね!

 GW期間中の3日間だけ!お得な3つの特典

「Tポイント5倍DAY」GW期間中、5月3・4・5日の3日間(現金&クレジット払い対応)

②初回不妊カウンセリング(初回&1年以上来店があいた方)は通常3,000円(60~90分)が無料

③GW期間中、5月3・4・5日に、不妊カウンセリングを受けたお客様&3,000円以上お買い上げのお客様全員へ「ハッピーホルモン分泌の癒しのシベリア人参茶」or「生命力を高める動物生薬の亀鹿仙」を2,000円分プレゼント!

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人工受精8回、体外受精4回でも妊娠せず…その後来店

先週は36歳と30歳の妊娠報告をいただきました!

その中で36歳の方のことをちょっと書きたいと思います。ウチに相談来た時はすでに不妊治療も進んでいて、人工受精8回、体外受精4回ともダメだったとのこと。それからウチに来て体質改善し、7ヶ月目に体外受精で妊娠しました。月日は経ちましたが、体質改善を挟んでの体外受精が上手くいきました! カウンセリングや漢方は、体外受精などの治療と併用はより効果的です。ある有名な不妊専門クリニックでは、漢方を入れたときの体外受精率は平均で20%も上がったそうです!

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妊娠したら気をつける7つポイント!

シンプルライフも1年4ヶ月たち、妊活や不妊治療サポートで妊娠された方が30名をこえました。ですが不妊症や不育症で悩んでいる方はすごく多いです、3年後にはもっとたくさんの方、年間100名ほどの妊娠サポートできるように頑張ります。自然妊娠、人工授精、体外受精(顕微受精)と妊娠のカタチは色々ありますが、カウンセリングや漢方は併用するほど確率が高まることはわかっています。とはいえ妊活は治療や体質改善とストレスや気をつけることも多く大変です、だからこそ妊娠したら大切に安全に育てていけるように考え行動することは大事なことですね。

妊娠したらどういったポイントに気をつけるか?当たり前のことかもしれませんが参考になればと思います!

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ファスティング3日後の復食期間スタート!

シンプルライフ代表の仲宗根明志です。

ファスティング3日間無事に終了しました!

「よっしゃー!終わったから何でも食べれるぞ!」

って食べたらこれまでの苦労が水の泡、大失敗です!

食を抜く期間は終わりましたが、これから通常の食事に戻すまで通常2日間の復食期間はと〜ても大事です!食を戻すときはすごく吸収も良いので、ジャンクフードなんてもっての外です!

この復食期間はまずは味噌汁、ゆし豆腐、お粥などからスタートし徐々に通常食に近づけていきます。人によって(高血糖や疾患をお持ちの方などは特にその人に合わせたやり方が重要)、または目標によって変わってきます。例えば、ダイエットが目的であればファスティング後も食事の取り方次第ではより減量できます。そこはエキスパートファスティングマイスターのぞみ先生にご相談ください。

今回、私の準備期間16日、ファスティング期間3日、復職期間16日のプログラムメニューも作ってもらいました。はじめは食べるのあるかと不安でしたが、問題なく過ごしてきましたし、体調も良いですね^ – ^

今日から16日間の復職期間も頑張ります!

ps.写真はマナ酵素+ツバメの巣入りのゼリータイプで持ち運びやすく、今回から取り入れてみたんですがかなり便利。液体のように酵素量は少ないですが繋ぎとしては十分です、その他アミノ酸や糖鎖などの補給でホルモンバランスや美容にもオススメです。ファスティング中は噛まないことがほとんどなので、ゼリーの食感があるだけでも全然違いました!

 

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同じ日に「43歳の出産報告」と「40歳の妊娠報告」

昨日はおめでたい報告が2つ一緒に入ってきました。

43歳の初産報告、待望のお子様と会えたと喜んでおられました!

不妊だけでなく、流産も経験しての出産でした。辛いこともありきつかったと思います、体質的にも過敏な方でしたからしんどかったでしょう。現実と向き合い体質改善し、頑張っていました。

40歳の妊娠報告、初めての妊娠!

結婚後なかなかできずに、不妊治療を受け39歳から妊活サポート。年齢的にもすごく焦る時ですから精神的にはキツそうでした。旦那さんも来店したりと協力してもらいながら、よく頑張っていました。これから元気に育っていきますように!

サポートしている方々が、妊娠や出産していくのは本当に嬉しい限りです。

先月は、東京の方でサポートしている36歳が妊娠しました。元々は皮膚疾患の相談に乗っていた方でしたが、さしぶりに相談がありなかなか妊娠しないとのことでしたが、3ヶ月ほどのサポートで妊娠しました。現在は妊娠中のサポートに入っています。27歳不妊のアレルギー鼻炎体質の方も先月無事に出産しました。

シンプルライフも1年経って、毎月良い報告が聴けるようになってきました!

もちろん私達だけの力ではありません。病院やいろいろなものもありますが、本人が本気で変わりたいと思うことが一番ですね!

妊活や治療をしているとショックやしんどさから途中やる気がなくなることもあります、そんな時はシンプルライフを頼って下さいね。これまで妊娠・出産している方々も同じです。もしあなたが妊娠しない、妊娠しても出産までもたないのであれば、治療や検査結果だけに頼ったり判断してはいけません。あなた自身が変わらなければいけないことも見直してみてほしいです、他にもできることがあるかもしれません。

 

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【只今、ファスティング中!】

シンプルライフ代表の仲宗根明志です。

只今ファスティング3日目をむかえています!何だか今回のファスティング期間(断食)はあっという間に感じてます。初日はいつも通り食欲には敏感なので、忍耐が必要です。昨日は日曜でしんどいかと思いましたが、全くきつくなかったですね。今日も食べない辛さというのはほとんどありません、不思議ですね・・

今回のファスティングはこれまでよりも順調に進んでいます。いつもは食欲以外にも頭痛やだるさも割りとありました、ひどい時は吐き気やめまいといったことも・・。ファスティングって慣れてくると、準備期間やファスティング後の復食期間(通常食に戻すまでの期間)がなあなあになってくることが多いんです。

実は私もそうでした、これまで20回以上成功してきたという思いから、前回1月にたった1日だけのファスティングを決行したんですが、準備期間もなくスタート。案の定、めまいや動悸でリタイヤ。初の失敗でした!人は慣れてくるとわかったつもりで、手を抜く傾向がありますね。今回はそんなこともあって初心に戻り基本のファスティングの前にさらに2週間の準備期間を作ってきました。

準備期間に入るための準備前期間についてはまた書きます。

さて今日までファスティング頑張ります(^ ^)

 

ps.写真はファスティング中にも水に溶かして飲める、アミノ酸やコラーゲン豊富なファスティングチャージ。これがあるとファスティング中にも飲み物に飽きませんね、今回初めて使ってみたけどかなりいい。ファスティング中に美味しいのが一番嬉しい!

 

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ファスティング相談のご予約に関して

1月は年末年始に溜め込んでしまった脂肪や有害物を

デトックスしたいとファスティングする方が多かったですが、

これからは暖かくなる季節に向けてのダイエットとして

ファスティングしたい方が増えてくる時期ですね!

 

ファスティングは正しく行えば、

ただのダイエットというよりも

「おまけがダイエット」

というくらい、短期間での身体のリセット&デトックス効果が高いです!

 

あくまでも、

 

自己流でなく、正しいファスティングを行えば。です。

 

まずは正しいファスティングの方法を聞きにきてくださいね!

 

今月の私のスケジュールですが、

明日2月3日と2月9日〜13日までは

ファスティングの支部長ミーティングと私用の為、

不在となりますので、ご注意くださいませ。

 

たくさんの学びと、それをしっかり皆様に還元できるように頑張ります(^ ^)

 

今年もSIMPLE LIFE のファスティングをよろしくお願いします♪

 

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妊活ファスティング体験談 〜34歳女性編〜

久しぶりにファスティングの体験談を書きたいと思います!

〜34歳 女性〜

この方は、初めから妊活ファスティングをやりたいと言ってきたわけではありませんが、

ダイエットをしたいのと、肌荒れ・肩こりもあり、

また、そろそろ二人目を授かりたいとのことで、

全てに適している、ファスティングをお勧めしました。

“妊活ファスティング体験談 〜34歳女性編〜” の続きを読む