これまでファスティングの体験談などはアップしてきましたが、そもそもファスティングって何？ってお思いの方も多いと思います。ということで、 ①ファスティングとは？ ②ファスティングの方法 ③実際にかかる金額 などを回数を分け … 続きを読む ファスティングの疑問　　その①　そもそもファスティングって？