これまでファスティングの体験談などはアップしてきましたが、 そもそもファスティングって何？ ってお思いの方も多いと思います。 ということで、 ①ファスティングとは？ ②ファスティングの方法 ③実際にかかる金額 などを回数 … 続きを読む ファスティングの疑問　　その①　そもそもファスティングって？