ファスティング 1食置き換えはいつがいい? 2018.08.23 SIMPLE LIFE 今日ご来店くださったお客様、 以前来店いただいた際に、3日間ファスティングはなかなかできないけど 何か体に良いこと・デトックスはしたいとのことで、 1食を酵素に置き換えることをお勧めし、 それ以来出来るときは置き換えて頑…