本日で準備期が終了します！あと少しで、ファスティング期３日間に入ります。今日も準備期間の調整食ラストdayです! 朝は［大根たっぷり味噌汁、梅干し］をいただきました。 そしてカフェインレスのコーヒーも☆僕のおすすめは豆ポ…