【2019.1.26】
明志のリセットファスティング６日目
今日でファスティング３日間が終了です、あとは寝るだけ(^ ^)
さてそんな断食ラストの日常は、昨日と飲むものは変わらず。昨日より明らかに食の欲に対しての意識がない、全く気にならない！食べないこと自体はすごく楽な３日目でした。来店したお客様や友人が来てキツくないのか？とまた言われましたが、キツイことはないですね。
マナ酵素を３時間おきに飲んでましたし。あとアミノ飲料とマナ酵素をベースにしたツバメの巣入り高級酵素ゼリーも入れました‼︎ 今日は仕事も忙しく、夜は妊活セミナーもあったので、エネルギー使うな！とわかっていたので、マナ酵素だけではなく、手厚くしときたくて・・。おかげさまで、最後まで大丈夫でした😄
ただ僕はファスティング中っていつもより眠気がでるので、ちょっとウトウトしたいのをこらえました。今日は対応する時間も多かったので、寝て要られませんでした。セミナー終了して、一気に眠くなりました。もう眠いのでまた明日〜
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