突然ですが、なつめってご存知ですか？ スーパーフードとして人気のデーツと形が似ているのと、 デーツの別名がナツメヤシというので間違える方も多いですが全く別物です！ なつめもデーツもどちらも甘くて美味しく栄養価が高いもので…