妊活ファスティングって?!

突然ですが、

「妊活ファスティングいいですよ!!」

というと、

「妊娠希望でないけど、ファスティングしてもいいですか?」

と言われることもしばしば💦

シンプルライフでは漢方相談での不妊相談も多いため、

そんな誤解を生みやすいです。

(妊活=シンプルライフだというイメージがあってのことなら、

とっても嬉しい誤解ですが💦)

ファスティング=妊活

でもないですし、

妊活=ファスティング

でもありませんが、

ファスティングが妊活において有効だということも事実です。(ややこしいっ😅)

ファスティングにおいて、

起こる体の中の変化ってものすごくたくさんあります。

それはどなたでも同じように起こりますが、

ファスティングやろう!

と思う目的って人それぞれです。

ダイエットしたい!

アトピーを改善したい!

便秘を改善したい!など、

そんな数ある目的の中の一つに

「妊活のため」

という方もいらっしゃいます。

初回カウンセリングの際に、

ファスティング ってなんぞや?

というお話をさせていただきますが、

その際にお客様の目的に沿った

ファスティングの効果をお話しさせていただいてます。

妊活の方に説明する際は

ファスティングをすることによって

なぜ卵子が元気になるのか?などに重きを置いています。

それに関してはまた詳しく書きますね!

自分に必要な情報でないとなかなか頭に入らないですし、

何より時間が無駄ですからね💦

なので、

妊活ファスティング だからと何か

特別なファスティングを行なっているわけではなく、

目的が違うというだけで、

みーんな体では同じ反応が起こっています。

今現在もしくは今後産む予定がない方でも、

いつでも妊娠できる体に近づくことは間違いありませんが、

もちろんファスティングしたからと言って

勝手に妊娠するなんてこともありません笑

いつでも妊娠できる体=若々しく不調のない元気な体

だと捉えていただければと思います😀

そして妊活相談に来られたからといって、

必ずファスティングを行っていただくということもありません。

漢方相談であれファスティングであれ、

誰に言われてやるものではなく、

自分のやりたいという意志が一番大切です。

その意思を尊重し、それにできるだけ寄り添った形で

ご提案させていただきます☺️

妊活中の方やそうでない方、

自分にファスティングは合うのかな?

なんてお悩みの方も、

一度ご相談くださいね!

今年最後のグループファスティングも来週24日からスタートします!

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