季節の変わり目や年度末の慌ただしさで相談の中でも睡眠の質の低下が多いです。 よくある「不眠症状」の３タイプ ⑴　寝付けない⑵　寝ても、途中で起きてしまう⑶　寝た気がせず、疲れがとれていない 一時的なもの、慢性的なものいろ … 続きを読む 不眠の代表的な漢方薬シリーズ①【イスクラ酸棗仁湯顆粒】