一般的な精神安定剤や睡眠誘導剤や睡眠薬ではなく すべて生薬からできている漢方薬にも良い睡眠をとるための手助けをしてくれるものがあります。 不眠の漢方薬も様々なタイプがあり効果的に使用するため体質や現状に合わせていくことが … 続きを読む 不眠の代表的な漢方薬シリーズ③【イスクラ天王補心丹】