女性に多い冷え症ですが、ただ温めればいい！と言うものではありません。 温めて楽になる人もいれば、 温めることで人によってはのぼせや吐き気を感じる方もいます。 冷えにも種類があります。 自身の冷えのタイプを知ってオリジナル … 続きを読む それぞれにあった冷え対策を！前編