漢方 妊娠中の体調不良で困っていませんか? 2022.03.14 SIMPLE LIFE 【妊娠中の不調について】 妊娠中はなるべく薬💊は使いたくない!ということありますよね☝️ 風邪薬や痛み止め、便秘薬は特に気になるとこです。まず気になれば、担当医や通っている産婦…
食育 ちょっとずつ体にいいことを 2022.03.14 SIMPLE LIFE 最近食育に目覚めてます 漢方やファスティングがあるから大丈夫と思っていましたが、 やっぱり基本は食事ですね! 自分で手が回らないところ、足りないところなどを漢方薬などを使って補うことも、 この頑張りすぎる時代にとても助け…