山査子ってなかなか馴染みはないですが、中国や台湾では日常的に食されるものです。 デザートやお菓子などにも使われることも多く、消化促進に利用されていますね。 山査子は赤い色した果実で、抗酸化力も高く、消化だけでなくいいとこ … 続きを読む 食べ過ぎ、飲み過ぎに「山査子」