【2023.9.9】
お酒の「漢方対策」と「肝臓の働き」
昨日は全島エイサーの道ジュネ〜で、とても盛り上がっていますね〜
今日明日と全島エイサーで、コロナ明けでたくさんの人が楽しみにしています！！
全島エイサーといえば、エイサー+オリオンビアフェス🍺
今日から、全島に行く方はビール🍺やお酒を飲むことも多いでしょう！
楽しいお酒も飲み過ぎて、悪酔い、二日酔いはしんどいもの・・・
肝臓や胃腸のケアは大事です☝️
えだまめ
酒のつまみで１番簡単でおすすめなのが「えだまめ」です。植物性タンパク質で肝臓にもよく、カリウムが水分量を調節したり、鉄分が血の補給になり、βカロチンやビタミンB1が免疫アップに役立ちます。
薬膳的には胃腸を整えたり、熱をとり、毒素を解毒した理、肝機能によく疲労回復や二日酔いに効くとされています。
とうもろこし
祭りや家庭でも、お酒や水分の摂りすぎに効果的なのが「とうもろこし」です。ビタミンB群が豊富で、エネルギー代謝、脳や神経の働き促進、ミネラル（カリウム・鉄・カルシウムなど）を含み、摂りすぎた水分の排出、貧血予防、イライラ、高血圧、むくみに役立ちます。さらに食物繊維も豊富なので、腸内環境に良く、便秘体質の改善にもいいものです。
薬膳的は、胃を丈夫にしたり、消化不良や食欲不振や下痢の改善に効果的。利水といって、利尿作用があり、排尿障害、排尿痛にも有効。
栄養、薬膳の両視点から肝臓胃腸が気になる方、そしてお酒を飲む人にとてもいいものです👍
食べ過ぎの胃腸ケア、飲み過ぎの肝臓ケア、連日の飲酒疲れに、漢方も👍
食べるの好きな人
お酒を飲むのが好きな人
それぞれに合わせた漢方を、１回分から販売しています。
- 二日酔い予防：１回分 220〜500円
- 連日の飲酒疲れ：１回分 200〜385円
- 食べすぎ：１回分 172円
全部組み合わせることもできます☝️
ちょっと肝臓について
肝臓は様々な働きをしています。連日のお酒疲れや二日酔いになりやすい方はイラストの「肝臓の働き」の機能が低下してしまいます。主な機能だけですが、アルコール分解で多忙になれば、各機能にシワ寄せがいくわけです。「カラダを労わり」ながら楽しいお酒、美味しいお酒をいかがでしょうか！
🌕肝臓や心臓の疲労困憊に強力な漢方薬「廣東 牛黄清心元」もあります🌕
