【2024.12.9】

ホッとしたい時の薬膳茶

師走に入ると、何か気持ちが落ち着かない気分になることも多いです。

年始までに終えたいことを考えると、確かに色々出てきますし。新年にやろうと思っていたことができていなかったりもあるかもしれません。

今から間に合うものや、済ました方が良いことは体調に無理ない程度に進めていきましょう！

とりあえず、一旦書き出して、無理していないか？を検討ください。

なかなか落ち着けない人には「薬膳茶」がおすすめ☝️

特にリラックスやホッとしたい人には「なつめ茶」

ナツメは鉄分や葉酸など栄養価も高く、とても優しいドライフルーツです。そのまま食べることもできますが、休憩時間やひと息つけたい時に飲むといいですね。

妊活中、妊娠中、授乳中の貧血対策や葉酸補給にもおすすめです☺️

冷えも気になるなら「温活茶」がおすすめ☝️

冷えていると、血流も悪く思考がうまく働きません。ホッとする温かさにちょうど良いです。

SIMPLE LIFEでは、オリジナル薬膳茶や粉末になった溶かすことも、そのまま飲むことができる生薬なども取り扱っています。店頭ではご希望の方にお好きな薬膳茶を１杯サービスしていますのでぜひお試し下さい。