【2026.4.21】

「日常に溶け込む」薬膳オンラインセミナーがスタートします！！

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全体のテーマは、 

「頑張りすぎない、季節の整え方シリーズ」

毎日を丁寧に過ごしたいけれど、無理はしたくない。 

そんな皆さまへ、季節ごとの養生を「もっと気軽に」お届けします🌱

・セミナー詳細・

「頑張りすぎない、季節の整え方シリーズ」Vol.1

＼ まとわりつく梅雨の”湿気”と、体力を削る夏の”熱気”に負けないごはん／

日時：5/12(火) 　19:30~20:30

場所： オンライン（YouTube Live：顔出しの必要ありません😌）

アーカイブ配信あり：配信翌日より、１週間（５／20まで）

講師：東江いつみ（国際中医薬膳師）

費用：3,000円

【参加特典】 

講師である国際中医薬膳師の東江オリジナル

「梅雨と夏を楽に乗り切る、頑張りすぎない６つ薬膳レシピ（PDF)」をプレゼント！ 

スーパーで買える食材で、今日からすぐに実践できる内容です✨

↑参加特典のレシピの一部です✨

【お支払い方法】

• 店頭でのお支払い（現金のみ）
• 銀行振込（沖縄銀行）
• WEB決済（クレジット払い）

【お申し込み方法】

店頭でのお申し込み、

または公式LINEより「5/12セミナー参加希望」とメッセージをお送りください📩 

【セミナー内容の一部】

・梅雨の「重だるさ」の正体： 「脾（胃腸）」と「湿」の関係

・体にこもった熱の上手な抜き方

・などなど

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SIMPLE LIFE のスタッフは、

全員が漢方の専門家として日頃から薬膳の知識も大切にしています。

 そんな中、いつも漢方・不妊相談を担当しているスタッフの東江が、

さらに専門性を深めるため「国際中医薬膳師」の資格を取得しました！✨

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今回の薬膳シリーズでお伝えするのは、

難しい理論ではなく

「ゆるく、賢く、心地よく」

取り入れる薬膳のコツ。

「丁寧な暮らしは憧れるけど、手間がかかるのは苦手…」 

実は、そんな思いは講師の東江も一緒です😆

だからこそ伝えたい。

「これなら今日からできる！」

という再現性の高い知恵をお届けします！

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漢方の考え方を楽しみながら、日々の暮らしに取り入れたい方、ぜひ気軽にご参加ください🌷

↓薬膳セミナーの予約受付↓