６月１日から準備期を設け、３日からファスティングスタートしました グループファスティング今回は９名で行っております！ 私はGW明けにファスティングしたのもあり、 今回は３日ファスティングで本日から復食期に入ってます。 今 … 続きを読む ファスティング復食期の「追いデトックス」とは？？