【2020.1.6】

食べ疲れ・・・でもやめられない！！

今日から仕事始めという方も多いですね！

今年は年末年始の連休が長かったのもあり、

いつも以上にスイッチが入りにくいところ。

そしてダイエットも同じく・・・

年末年始に増えた体重を早いうちに戻したい気持ちはあるものの、

脂肪とともに身についた食べ癖はなかなか急には治りませんよね！

私もそんな一人です😥

一刻も早くファスティングしてスッキリしたいところですが、

頂き物や帰省のお土産などの誘惑に負け続けています笑

そんな私が今１番に選ぶのは

【五行仙茶】（五行草茶+晶三仙）

普段は食後に晶三仙のみ服用していますが、

「年末年始のご馳走が体に溜まっているのがわかる！！」

と言う方は、五行草茶とのセットでの服用をお勧めします！

五行草茶は溜まってしまったものに対して働き、

晶三仙は溜まらないように働いてくれる優れものです！！

１ヶ月は食事内容としっかり腸内環境を整えることに重きを置いて

２月末に予定しているグループファスティングでスッキリしようかなと思っています✨

２月２４・２５日準備期　２６日からファスティング期を予定しています(^ ^)

焦らず少しずつ体調や体重を戻していきましょうね！