be-2月号発刊しました!

早いもので1月も残り5日・・・

コラムを担当させていただいているフリーペーパーbe-oも、

2月号が発刊されました!

2月号は3月号と前編後編に分けて、

【女性の体は血が資本】

をテーマにしています。

血が整う➡︎体が整う➡︎心が整う

と考えています。

生理不順・疲れやすい・肌荒れ・乾燥肌・・・

などの身体的な悩みから、

クヨクヨしやすい・不安感が常にある・マイナス思考気味

などの精神的な悩みも

血を整えることが大切です。

今回の2月号では、まずは

「血を整えるための基礎作り」

をご紹介しています。

be-oさんでは、毎回テーマに沿った食材をご紹介しておりますが、

☑️忙しくてなかなか食事をしっかり管理できない

☑️もっと効率よく効果を出したい!

という方は漢方薬に頼るのもオススメですよ!

漢方薬に関しては、体質や症状にあったものをご提案させていただきます。

必要な方は一度ご相談くださいね!

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