マスクやアルコール消毒は必須となっている現状で、他にも自分自身のカラダでどう守っていくかをポイントに３つのポイントを紹介します！ ①乾燥を防ぐ（鼻や口からウイルスが侵入） 乾燥体質は外【肌】と中【体内】の潤いを補うことが…