【2021.1.7】
風邪の予防が感染症対策の基本に！
【板藍茶＆板藍のど飴を来店者全員にサンプルングします】
新型コロナのワクチン（予防薬）や治療薬が一般的でない中で予防策として、手洗いやうがいが浸透することができました。ですが、まだまだ安心はできないし、実際に増加傾向にあります。
三密も重要ですが、最も大事なのは自分自身での体調管理！
体調管理の基本目安としては、風邪を引かないこと。
風邪は気力・体力・免疫力の低下だけでなく、寒さや乾燥からも影響します。シンプルライフでは、板藍根とういう生薬を風邪やインフルエンザの対策としてこれまでも活用して喜ばれてきました。
この季節の体調管理の１つの対策として板藍茶＆板藍のど飴はおすすめです。
特に風邪をひきやすい、インフルエンザに罹った事がある方は十分な対策をしてくださいね。
そして何より、年末年始は疲れがたまりやすく、冷えやすい時でもあります。
無理しすぎない、食べ過ぎない、休養や早めの睡眠が大事です！！
今日は「七草粥」の日ですね！胃腸に優しく、年末年始の食べ過ぎの胃腸を休めるのにすごくいいですよ〜