３ヶ月に１度のグループファスティング、 通常は月末スタートが多いですが今回は年明けてから、 『２月末まで待てない！！』 というお声が多数だったので、早めてスタートいたします！！ コロナによる蔓延防止中になるので 時期的に…

お正月が終わり、年末年始で胃腸が疲れていませんか？ 日本では毎年１月７日に七草粥を食べる文化が有ります。 七草粥は疲れた 胃腸にとても良い料理なのです。 本来七草粥とは、古くから歌われてきた春の七草「せり、なずな、ごぎょ…

本日１月７日はお正月明け、「人日（じんじつ）の節句」で七草粥を食べる日となっています。 要は「七草粥」を食べ、疲れた胃腸を休める日本の伝統行事です 《七草の種類》 せり：せり科の多年草（たねんそう） なずな：アブラナ科の…

新年明けましておめでとうございます。 不妊、漢方、ファスティングのサポートを今年も頑張ります。 今年もどうぞよろしくお願いします！ 今年のお正月は家族で集まることも多いでしょうから、楽しみにしている人も多いのではないでし…