【2023.11.18】
乾燥肌のかゆみで寝にくいことありませんか?
肌が乾燥してかゆい・・
痒くて夜眠りにくい・・
保湿のためにローションやクリームをぬってもあまり変わらない。そんなあなたはドライスキン体質、元々そうじゃない人でも加齢と共になります。他にも皮膚疾患やアトピーや喘息、鼻炎や蓄膿(副鼻腔炎)、慢性の便秘といった体質を持っている場合もなりやすい傾向があります。
皮膚の痒みがでやすいといわれる、肌の弱い小児(敏感肌)、乾燥しやすい高齢者(高齢者皮膚掻痒症)、妊娠中(妊婦掻痒症)に多くみられます。
そのようなタイプの方へオススメの「百潤露(ひゃくじゅんろ)」。百合根を主に3種の潤う生薬を組み合わせ体の中から潤してくれる食品です。飲んでみると粉末が口の中でトロッとした感触に変化していくのがわかります。
体の中から潤えば、肌だけでなく、ドライシンドロームや、喉の乾燥から感染しやすい風邪やインフル対策にもおすすめですね☝️
乾燥が引き起こしやすい症状
ドライシンドローム(乾燥症候群)とは:身体の渇きは全身に起こりますが、主にドライマウス(口の乾燥)、ドライアイ(目の乾燥)、ドライスキン(肌の乾燥)、ドライバジャイナ(膣の乾燥)を含めて言われます。
体の乾燥は様々な症状に繋がりますので、乾燥しやすく困っている場合は、どうぞご相談下さい。他にも潤す漢方薬(補陰薬)も多数取扱っています。
潤す食材も日々の養生に
日々の食事の中でも潤す食材があります、特別な食材だけでなく普段スーパーで手に入るものも色々あります!
沖縄では定番の豚肉や、豆腐もいいですね👍ゴマはストックしやすく便利で栄養価も高く最適です!
乾燥しやすい季節には旬の食材を取り入れながら、少しづつでも潤すものも合わせて養生しましょう!
SIMPLE LIFE