１月は年末年始に溜め込んでしまった脂肪や有害物を
デトックスしたいとファスティングする方が多かったですが、
これからは暖かくなる季節に向けてのダイエットとして
ファスティングしたい方が増えてくる時期ですね！
ファスティングは正しく行えば、
ただのダイエットというよりも
「おまけがダイエット」
というくらい、短期間での身体のリセット&デトックス効果が高いです！
あくまでも、
自己流でなく、正しいファスティングを行えば。です。
まずは正しいファスティングの方法を聞きにきてくださいね！
今月の私のスケジュールですが、
明日２月３日と２月９日〜１３日までは
ファスティングの支部長ミーティングと私用の為、
不在となりますので、ご注意くださいませ。
たくさんの学びと、それをしっかり皆様に還元できるように頑張ります(^ ^)
今年もSIMPLE LIFE のファスティングをよろしくお願いします♪
沖縄での不妊相談・産前産後相談・ファスティング相談なら
SIMPLELIFE
コメントを残す