【2026.1.6】

２０２６年スタート＆お年玉クーポン

新しい年もスタートして、SIMPLE LIFEも今週よりオープンしています。今年も健康維持、漢方やファスティングのことなど、体質改善や体質強化などのサポートを頑張りますので、ご相談ください☺️

【ご相談ください】

・健康維持や疲労回復の相談

・不調や持病の相談

・妊活や不妊治療の相談

・デトックスや溜め込んだ脂肪燃焼の相談

【冷やさない対策の重要性】

沖縄も冬らしくなってきて、冷え込んできました。特に室内は沖縄は冷えやすいことも多いです、室内の暖房機も活用して、冷えない対策をしていきましょう！

《冷えは万病のもと》です、寒い季節は血流が滞りやすくなるので、血管系の疾患は注意が必要です☝️また特に持病がなくても、冷えると、体は体温を維持するため熱を作ります。熱を作るには燃料（エネルギー）が必要ですから、冷えれば冷える度、エネルギーの消耗が多くなるので疲労します。エネルギー不足になると、冷えがより強くなり、低体温（３６度以下）になってしまうことも。

体温が１度下がると、免疫力も３０％低下するとも言われますよね！個人差はあるでしょうが、免疫低下することはわかっているので、感染症のリスクが高まります。今の時期ですと、昨年末から猛威を奮っているインフルエンザなどもそう、マスクやうがいといった対策も大事ですが、免疫力低下があると感染リスクは上がるのでまずは「冷えない」ことはとても重要なことなのです。

だからと言って、寒くもない環境で、冷えてもいないのに、無理に熱くする（温活）必要はありません、冷やさない対策がポイントです☝️

冷えて帰ってきた日には、お風呂に浸かるのもオススメです！お風呂に浸かるのが苦手な方は、温まる生姜湯や漢方茶、漢方薬もいいですよ☺️

SIMPLE LIFEでは、漢方の入浴剤や天然マグネシウムの入浴剤、乾燥肌用の生薬入浴剤を取り扱っています。

ドリンク際：ワタナベオイスターDHMBAドリンク

対象：５本以上購入のお客様

（期間：2026年1月20日まで／お一人様１回限り）

WEB予約でポイント10倍クーポン

対象：２０２６年１月５〜３１日分のWEB予約のお客様

（新規、リピート共に対象です。当日予約もOK）