腸内環境が左右する「体内の老廃物」の排出
腸内環境が左右する「体内の老廃物」の排出の割合を知っておくと今何をすべきか? デトックス(解毒)していく上で排出するポイントも大事です! デトックスして排出していく際に最も大きな割合を占めるのは「便75%」 汗などもかな…
腸内環境が左右する「体内の老廃物」の排出の割合を知っておくと今何をすべきか? デトックス(解毒)していく上で排出するポイントも大事です! デトックスして排出していく際に最も大きな割合を占めるのは「便75%」 汗などもかな…
・ ・ ・ 次回グループファスティングの日程は ⇩ 準備期 : 11月28・29日 ファスティング期(3DAYS ): 11月30日・12月1・2日 ファスティング期(5DAYS ): 11月30日・12月1・2・3・4…
ニキビや吹き出物、アトピー性皮膚炎など、 人の目につく場所のトラブルはかなりのストレスになりますね。 その肌トラブル、脂っこいものや甘いものを食べた時、悪化しませんか? ・ ・ ・ 脂っこいものや甘いものにはオメガ6系の…
さてさて、グループファスティングも今月末に迫ってきました!! どなたにもおすすめしたいファスティングですが、 今回はその中でも特におすすめのタイプをご紹介!! ・ ・ ・ 中医学では体質を(気虚・血虚・陰虚・気滞・瘀血・…
またまたやってきましたグループファスティング!! (※グループファスティングとは、LINE内の期間限定グループで 参加者の皆様と一斉にファスティングするグループです🍽 グループチャットを使用するので、お名…
近年の筋トレブームで様々なプロテインを見かけるようになりましたね! 【 プロテイン=筋トレ 】 のイメージが強いですが、 私たちの体は筋肉や内臓だけでなく、 肌や髪、爪などほとんどの部分がタンパク質でできていますので、 …
梅雨時期、気分的にもすっきりしませんね。 5月はただでさえ、新年度の変化からの疲労やGW明けのだるさなど、憂鬱になりやすい時。 スッキリしませんか!! 朝起きた時にダルい カラダが重い そんな状態なら、デトックスがおすす…
今年のGWは規制のないGWということで例年より楽しんだ方も多いかと思います☺️ 色々なところでイベントも開催されていたり、お店向かいのこどもの国も賑わいがあって GWらしくて嬉しくなりました&…
え?! い、、、一万人?! とお思いでしょうが、このイベントは当店取扱商品である MANA酵素・KALA酵素のファスティングライフ様主催のキャンペーン企画なのです🌷 ・ ・ ・ 2022年3月1日から4月…
ファスティング明け何を食べたらいいの? ファスティング中って酵素を飲むだけなので 何も考えなくてラクなのですが、 難しいのが、食べることができるけど制限がかかる「準備食・回復食」です。 特に回復食は、ファスティングの効果…